О помощи флекситарианства
Если ты увлекаешься вегетарианской диетой, однако пока не готова целиком отказаться от мяса, данный рацион именно для тебя. Пойдет речь о необходимой альтернативе, придерживаться которой намного легче. Намного легче уменьшить число употребляемого мяса, чем отказаться от него. Сил меньше – пользы больше. Идеальный вариант флекситарианство. Элементарными словами, это упрощенное вегетарианство. Придерживаясь его, у тебя есть …